Dein Moment im Advent – Tür 16: Ein Happiness Jahresplaner von Soul Zen

*Anzeige / Verlosung

Ein ziemlich aufregendes Jahr geht für uns zu Ende. Und da ist wirklich allerhand passiert: ein Baby, ein Haubau, ein Umzug, der Schulanfang der (gar nicht mehr so) kleinen Madame. Da rauscht so ein Jahr schon ganz schön schnell an einem vorbei – man muss sich selbst ab und zu mal kneifen und daran erinnern, die schönen Momente auch bewusst wahrzunehmen und zu genießen. 

Das ist ehrlich gesagt auch einer meiner wichtigsten Vorsätze für das kommende Jahr. Noch bewusster leben. Den Moment genießen, und wenn er noch so alltäglich ist. Ich sehe ja, wie schnell dieses Jahr vorbeigeflogen  ist.

Meine Ziele und Pläne fürs neue Jahr

Und auch in unser tägliches Leben will ich noch mehr Bewusstsein und –  ja sorry, dieser Begriff ist echt überstrapaziert, aber er trifft es halt einfach zu gut – Achtsamkeit hineinbringen:

Noch regionaler und saisonaler einkaufen und kochen. Weniger Fleisch essen (wir essen ohnehin schon sehr reduziert, aber ich glaube, da geht trotzdem noch was). Weniger Plastikmüll produzieren. Es mag nur im Kleinen sein, aber wenn viele Menschen etwas im Kleinen tun, dann bewegt sich auch etwas Großes. Davon bin ich überzeugt – und lasse mich gerne immer wieder von meiner lieben Freundin Alex inspirieren, die da in vielen Dingen der Nachhaltigkeit schon viel weiter ist als ich und all ihre Ideen auf ihrem Blog livelifegreen festhält.

Und dann gibt es noch ein paar persönliche Ziele. Wieder mehr Sport machen. Also so richtig anstrengenden, fordernden (meine Rubrik Sporty Mom will reanimiert werden!). Und wenn ich es noch schaffe, die letzten Kilos loszuwerden, die ich noch post-schwangerschaftsmäßig mit mir rumtrage (ich erzähle bei Gelegenheit mal was zu meiner Ernährung und zu meinen Learnings aus dem Schwangerschaftsdiabetes in der dritten Schwangerschaft), dann bin ich happy. Die Zusatzkür wäre dann noch, die etwa 1567 verbliebene Lichtauslässe in unserem Haus entweder mit Lampen bestückt oder verdeckt zu haben (gar nicht so einfach, auf dem Reißbrett vernünftig ein Haus zu planen, wenn man das noch nie gemacht hat)

Ein Buch, das Glück festhält 

Und damit das alles auch klappt, braucht es natürlich eine Möglichkeit, die auch vernünftig irgendwo festzuhalten. Genauso wie all die alltäglichen bis besonderen Momente, die sich in einem Jahr so ansammeln. Ich mache das am liebsten in einem richtig schönen Jahresplaner, in dem ich alles festhalten kann: Pläne, Ziele, Wünsche, Adressen, Begegnungen, kleine Notizen, Textideen, Blitzgedanken. 

Und genau so einen verlose ich heute an euch. Denn wie ihr wisst, ist unser Adventskalender in diesem Jahr ganz alleine für euch Mamas gestaltet. Wir haben hier schöne Dinge nur für euch zusammengetragen, die euch die kleinen Momente und Auszeiten versüßen sollen. Damit es ausnahmsweise auch mal um euch geht und zwar NUR um euch.

Mit dem 52-Week-Happiness Planner kannst du diese ganze besonderen Metime-Momente und all das was du dir erwartest und wünscht festhalten. Denn der Planner ist viel mehr als ein Notizbuch – mit der Zeit wird es zu einem richtigen Tagebuch. Gestalte es ganz nach deinem Gusto und füll es am besten mit ganz viel Leben. Vor allem kann es ein schönes Ritual werden, sich einfach einmal Zeit zu nehmen, zur Ruhe zu kommen und sich darauf zu besinnen, was man alles erlebt hat, was gerade ist und was kommen soll. 

Gewinne einen 52-Wochen-Jahresplaner in Rosé-Gold

Der Happiness Planner kommt aus den USA und es gibt ihn in verschiedenen Ausführungen. Ich habe für dich die Ausgabe in Rosé-Gold, die besonders edel gestaltet ist und dich 52 Wochen lang begleitet. Anders als herkömmliche Kalender ist der Happiness Planner nicht datiert, das heißt du kannst jederzeit damit anfangen. 

Den Planner habe ich von Soul Zen, einem wunderbaren Portal für schöne und achtsame Dinge, mit denen sich der  Alltag ein wenig bewusster gestalten lässt – von Schmuck bis Yoga-Zubehör. Moderne gelebte Spiritualität. Sarah, die sympathische Gründerin habe ich vergangenes Jahr auf einem Event kennengelernt und dabei auch den Happiness Planner entdeckt und mich gleich in ihn verliebt.

Du willst ihn auch haben? Dann gewinne ihn doch! Hinterlasse mir hier auf dem Blog, auf Instagram oder Facebook einen Kommentar und sag mir: Welche Ziele hast du für 2019, die du gerne in einem schönen Buch festhalten würdest? Jeder Kommentar ist ein Los. Ich freu mich auf deine Nachricht! 

Das Gewinnspiel endet am 18. Dezember um 22.00 Uhr. Der/die Gewinnerin wird benachrichtigt und unter dem Post genannt. Mit der Teilnahme erklärt ihr euch damit einverstanden, eure Daten zu übermitteln, damit der Gewinn versendet werden kann – sie werden nicht an Dritte weitergegeben en und nach dem Ende des Gewinnspiels gelöscht. Es ist keine Barauszahlung möglich. Versand des Gewinns an Postadressen in Deutschland. 

Und schau auch gleich mal bei Anne von Meine Elternzeit vorbei. Dort kannst du nämlich bis morgen noch tolle Mama-Ratgeber gewinnen. Denn schließlich kennen wir alle diese Situationen, in denen nix mehr geht und wir uns dringend Beistand vom Experten wünschen. Morgen hat Silvia bei Vivabini dann ein ganz besonderes Schlaf-Gadget für euch.